LT+奔奔 | 转型全职正念老师的心路历程：跟随内心，会发生什么

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随着冷空气抵沪，明天北风加大，北到东北风5级阵风6-7级，气温回落，全天15℃-18℃。中午以前延续着阴到多云有短时小雨的天气格局，相对湿度为95%-75%，体感由暖湿转为阴冷，大家明天要多穿一些。下午天空状况有所好转，转为多云到阴。另外，今天半夜到明天早晨局部有雾，有出行计划的朋友注意道路交通安全。

习近平强调，中美关系的发展历程，印证了中美建交45年来的经验和启示。如果两国做伙伴，求同存异，中美关系就能够取得长足发展。如果把对方当对手，恶性竞争，中美关系就会遭遇波折甚至倒退。当今世界动荡不安、冲突频发，人类面临前所未有的挑战。大国竞争不应是时代底色，团结协作才能共克时艰。“脱钩断链”不是解决之道，互利合作才能共同发展。“小院高墙”不是大国作为，开放共享才能造福人类。中美关系稳定发展既关乎两国人民，也关乎人类前途命运。中美要继续探寻两个大国正确相处之道，实现中美两国在这个星球上长期和平共存，多为世界注入确定性、提供正能量。

拜登表示，美中关系作为世界上最重要的双边关系，不仅事关两国人民，也事关世界的未来。确保美中竞争不演变为冲突澳门新莆京下载，这是美中两国政府对于两国人民和世界肩负的责任。过去4年，美中双方共同努力恢复和新建了一些对话和沟通渠道，包括双方外交和安全团队保持经常性战略沟通，开展坦诚深入对话，为增进双方相互了解发挥有益作用。特别是我们一年前在旧金山会晤以来澳门新莆京下载，双方在军事、禁毒、执法、人工智能、气候变化、人文交流等方面取得实实在在的成果。美中双方相互支持对方主办2026年亚太经合组织领导人会晤和二十国集团领导人峰会澳门新莆京下载，展示了美中合作可以给人民带来的福祉。美国不寻求“新冷战”，不寻求改变中国体制澳门新莆京下载，不寻求通过强化同盟关系反对中国，不支持“台湾独立”，不寻求同中国发生冲突，不会利用台湾问题同中国竞争。美方也将继续奉行一个中国政策。美方愿在过渡期同中方加强沟通对话，增进彼此相互认知，负责任地管控分歧。